早间节目（00:00 ~ 09:00）
- 00:002022年卡塔尔世界杯-小组赛A组（塞内加尔队—荷兰队）
- 03:002022年卡塔尔世界杯-小组赛B组（美国队—威尔士队）
- 05:15实况录像-2022年跳水世界杯 女子双人三米板决赛
- 05:30实况录像-2022年世界田联钻石联赛 摩纳哥站 25分钟版
- 06:00实况录像-2022年世界女排锦标赛 小组赛 中国队—哥伦比亚队
- 07:30健身动起来
- 07:55实况录像-2022年卡塔尔世界杯 小组赛 美国队—威尔士队 （录播）
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
- 18:002022年卡塔尔世界杯-小组赛C组（阿根廷队—沙特阿拉伯队）
- 21:002022年卡塔尔世界杯-小组赛D组（丹麦队—突尼斯队）